Мастер‑класс по медитации с поющими чашами провели в парке Подмосковья
РИАМО - 12 июл. Тренер по прикладным видам спорта, йоге, акробатике, спортивной гимнастике спортивного клуба «Союз» Валентин Погребняк в парке Пехорка Балашихи на фестивале «День молодежи» провел мастер-класс по медитации с поющими чашами для достижения состояния йоги через звук.
Присоединиться к мастер-классу по медитации мог любой желающий. Для этого были приготовлены специальные коврики и поющие чаши ручной работы.
«Эта традиция с чашами пришла из Индии. В России есть подобие этому — колокол. Только у колокола звук идёт сверху вниз, а у чаш — вверх. Колокол — это больше про защиту, чаша – про творчество. Звук чаш дает гармонизацию нашего тела, убирает энергетические блоки, страдания, болезни. У каждого это происходит по разному»,- сказал Валентин Погребняк.
В парке «Пехорка» работало несколько развлекательных площадок по 20 направлениям. Они были разделены на кластеры. «Молодежь. Спорт» стала самой популярной площадкой, где можно было не только заняться йогой, но и станцевать зумбу, поучаствовать в семейных стартах, познакомиться с некоторыми нормативами комплекса ГТО и попробовать себя в этих дисциплинах.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что в Подмосковье работают над тем, чтобы наполнять афишу мероприятий, с вниманием относятся к организации отдыха. Он отметил, что на сайте welcome.mosreg.ru каждый может с легкостью найти то, что понравится именно ему.
Кроме того, глава региона рассказал, что в Подмосковье много спортивных школ, сильная подготовка по разным видам спорта.
«Мы продолжим программу по ремонту стадионов — этот запрос есть везде, где спортивные объекты устарели и требуют особого внимания. Чехов, Ступино, Балашиха, Королев, ранее это было сделано в Домодедове. Эту программу мы обязательно будем реализовывать и дальше, плюс — наполнять спортивный календарь», — сказал Воробьев.