Меню, питьевой режим, прогулки: как сохранить фигуру во время праздников

Каждый Новый год многие обещают себе: вместо тазика оливье – овощной салат, вместо картофельного пюре и котлет – рыба на пару и цветная капуста. Увы, трудно бороться с семейными традициями празднования!