вт, 22 октября, 21:40
+9°C
В Балашихе
Следи за жизнью в городе

Тренер сборной по регби на колясках: «Инвалиды не должны сидеть дома»

©  из личного архива Александра Казакова

У Александра Казакова врожденное заболевание костной системы – диастрофическая дисплазия. Он является инструктором адаптивной физической культуры, главным тренером и игроком сборной Московской области по регби на колясках, членом Общественной палаты. Александр рассказал «РИАМО в Балашихе» о своей профессиональной деятельности, о занятиях спортом с инвалидами и успехах регбийной команды.

Секции в Балашихе: где детям бесплатно заниматься спортом>>

Про обычную школу

©  из личного архива Александра Казакова

Я родился в подмосковном Железнодорожном, не так давно этот город вошел в состав Балашихи. Учился в обычной школе, без каких-то особенных условий и привилегий, хотя мог выбрать обучение на дому.

После окончания 11 класса поступил в Российский государственный гуманитарный университет получать профессию педагога-психолога. Возможно, тогда я не до конца осознавал, чем буду заниматься в будущем. Но я точно хотел работать с людьми. Не представляю, как можно быть отгороженным ото всех, это точно не по мне.

Про первую работу

После окончания института я устроился в один из московских офисов работать менеджером. Компания занималась продажей оргтехники, ее ремонтом и сервисным обслуживанием. Приходилось часто выезжать на встречи с клиентами, заключать с ними контракты. Для работы нужна была машина, до этого я уже успел получить права. Помню, как в то время разъезжал по Москве на своей «Оке» цвета мурены.

Через год меня повысили до начальника отдела. В принципе, мы зарабатывали довольно неплохие деньги. Но я, так сказать, не видел плоды своей работы, а мне хотелось более реального, ощутимого результата.

Что делать, если вас увольняют>>

Про смену деятельности

©  из личного архива Александра Казакова

В 2012 году поступило предложение работы в родном городе. Меня пригласили на должность инструктора в спортивную секцию для инвалидов. Мне стало интересно, да и образование педагога позволяло заниматься этим делом. Надо сказать, что во многом это заслуга моей коллеги, инструктора Ирины Стрекаловой, с которой мы несколько лет проработали вместе. К сожалению, ее больше нет с нами.

Вскоре я поступил на курсы повышения квалификации в Российскую академию народного хозяйства и государственной службы. Там прошел подготовку по специальной программе «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья».

Как проверить пенсионные накопления через интернет>>

Про секцию для инвалидов

©  из личного архива Александра Казакова

В настоящее время я работаю в секции адаптивной физической культуры на стадионе «Орион». В спортивном зале, где проходят занятия, есть тренажеры, фитболы, бодибары, дартс, стол для армрестлинга, разметка под игру бочче. Для любителей настольных игр мы приобрели столы для тенниса, джакколо, новуса и шаффлборда.

Секцию посещают разные категории инвалидов, в том числе с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА), а также с аутизмом и ментальными нарушениями. Нагрузки распределяются строго индивидуально: что может быть полезно одному, для другого может быть вообще противопоказано.

С помощью спорта и физкультуры проходит реабилитация. Некоторые ребята, кому позволяет здоровье, регулярно выступают на различных соревнованиях. Но самое главное, что они не сидят дома, замкнутые в четырех стенах, как это часто бывает с инвалидами. Очень важно, что они чем-то увлечены и заняты.

Как получить водительские права: новые правила>>

Про занятия с пенсионерами

©  из личного архива

Также при секции адаптивной физкультуры работает специально созданная для пожилых людей группа «Здоровье». Это один из множества проектов, представленных на региональном конкурсе «Наше Подмосковье».

Мы выполняем простые упражнения: это общая физическая подготовка с элементами фитнеса. Кроме того, выходим на улицу, занимаемся скандинавской ходьбой. Самое интересное, что работа в группе мотивирует людей сильнее. Многие признаются, что заставить себя делать упражнения в домашних условиях получается непросто.

Как потребителю защитить свои права>>

Про Общественную палату

©  из личного архива Александра Казакова

Общественная палата Балашихи – можно сказать, новый вызов для меня. Я состою в комиссии по качеству жизни граждан, здравоохранения, социальной политике и трудовым отношениям. Конечно, это большая ответственность. Проблемы жителей ложатся на тебя, а ты их должен донести до власти, причем таким образом, чтобы оперативно найти какие-то решения. Возможно, кто-то подумает, что это ради пиара, но это далеко не так. Все что я делаю – это помощь людям, а помогать – это дело для души.

Про сборную по регби на колясках

Сборная Московской области по регби на колясках была создана в 2012 году, с тех пор я стою «у руля» команды и являюсь ее действующим игроком. За это время мы становились серебряными и два раза бронзовыми призерами чемпионата России. В текущем сезоне после первого круга мы идем на третьем месте. Нас опережают Москва и Кемерово, это очень крепкие команды с классным подбором игроков, которые из года в год являются главными фаворитами турнира. Но это не значит, что нас можно сбрасывать со счетов! Как гласит народная мудрость, цыплят по осени считают.

Как бороться с осенней депрессией>>

Про чемпионат России

©  из личного архива

Чемпионат России по регби на колясках традиционно проводится в тульском городе Алексин на территории учебно-тренировочной базы «Ока». Турнир поделен на два круга, которые проходят весной и осенью. В этом году в пятом по счету розыгрыше чемпионата принимают участие шесть команд: сборные Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Владивостока, города Кемерово и Дагестана.

Как утеплить квартиру к зиме>>

Про регби

©  из личного архива

В этой игре есть что-то первобытное, когда результат зависит от силы, выносливости, когда зашкаливает адреналин. Играют настоящие мужики, которые не ноют о своих болячках, а бьются, хотят побеждать и буквально умирают на поле. Бывает, что после соревнований нет сил подняться с постели, но от этого испытываешь еще больший кайф: значит, ты живой, значит, еще что-то можешь!

Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите "Ctrl+Enter"

Другие СМИ

‡агрузка...